極度の疲労の理由

たまに疲れたり疲れたりすることは非常に正常ですが、日常生活を妨げる弱さは、何かが間違っている兆候です。深刻な病気、栄養不足、または心理的な問題のいずれであっても、極度の疲労は、医療専門家との講演とフォローアップと治療を必要とします。

1. 貧血

   • 血液中の低鉄は、極度の疲労の一般的な原因であり、サプリメントを通して簡単に解決できるものです。鉄欠乏症の人は時々健康な食べる人ですが、鉄の吸収性を問題にする小麦アレルギーまたはその他の病状を持っています。貧血患者はしばしば運動に苦労します。これは、病気が心臓に酸素の流れを減らし、息切れ、めまい、急速な心拍につながるためです。

   うつ病

   • 極端な感情的な問題、悪化したストレス、離婚や愛する人の死のような状況はすべてうつ病につながる可能性があります。悲しいことは比較的正常ですが、数週間以上持続する感覚は、その人が臨床的うつ病に苦しんでいることを示すかもしれません。うつ病の兆候には、無気力、極度の疲労感、疲労（身体的および精神的）、集中困難、記憶の問題が含まれます。うつ病の人は、階段を登ったり、家を掃除したりするなど、かつて簡単だった日常の仕事をするのに苦労しています。彼らはまた、いつもよりずっと長く眠りますが、目覚めたときはまだ疲れてゆっくりと感じています。

   白血病

   • 白血病の最初の症状の1つと、最も簡単に認識できる症状の1つは、極度の疲労です。これは、簡単な毎日のタスクを実行できないだけでなく、集中困難、絶え間ない眠気と脱力感としても患者に現れます。疾患の治療が開始されると、化学療法や放射線療法が体を弱めるため、疲労が悪化し、良くなりません。

   貧弱な食事

   • 身体が栄養素の不足に適応しようとするため、特定のグループ（低炭水化物、高タンパク計画など）で貧弱な食事は極度の疲労を引き起こす可能性があります。一方、糖や炭水化物を多く含む食事は、グルコースのピークを引き起こすため、極度の疲労を引き起こす可能性があり、めまい、不機嫌、ぼやけた視力などの身体的症状を伴う素早いクラッシュが続きます。多くのビタミンやミネラルは農産物にしか見つからないため、十分な果物や野菜を食べない人もエネルギーの不足に苦しむことがあります。菜食主義者は、体エネルギーにとって最も重要な栄養素の1つであるビタミンB12欠乏症に苦しむ傾向があります。実際、B12ショットは、慢性疲労症候群の最も一般的に処方されている治療法です。

   HIV

   • 疲労は、HIVと一緒に住んでいる人にとって一般的な問題であり、エイズのある人にとってはさらに大きな問題です。睡眠不足、うつ病、HIVの治療に使用されるカクテルの一部を含む特定の処方薬の使用など、特定の要因がHIV関連の極端な疲労に寄与します。最も一般的な治療法は、ウェルブトリンや赤血球の産生を促進する抗うつ薬を含む薬物療法です。