咳の湿度を伴う自然な治療法

咳は、いくつかの医学的病気の一般的な症状です。最も頻繁に、咳は、風邪やインフルエンザに感染しているときに発生し、しばしば鼻水、低発熱、喉の痛みを伴うことがあります。湿度で家で咳を治療することは、喉の刺激が咳をしないようにするのを防ぐための1つの方法です。

1. 乾燥咳と湿った咳

   • 乾燥した咳と濡れた咳は、異なるものによって引き起こされる2つの異なる症状です。乾燥咳は、喉の後ろにある乾燥したかゆみのある感覚であり、喉の粘液膜の刺激によって引き起こされます。生産性咳とも呼ばれる湿った咳は、粘液膜刺激から肺に蓄積されたphを放出します。乾燥した咳は、水分がほとんどない呼吸空気による刺激によってしばしば引き起こされるため、湿度で最も頻繁に治療される症状です。

   加湿器

   • 加湿器、または気化器は、自宅で湿度のある乾燥咳を治療する最も一般的な方法です。加湿器には、温かいモデルとクールなモデルの両方があります。温かいモデルは空気を沸騰させ、蒸気を空気に放出し、部屋の湿度を高め、喉を落ち着かせます。コールドモデルはファンを使用してミストを空中に分配し、部屋の湿度を高めます。

   蒸気方法

   • 加湿器のない人や、乾燥咳から即座に救済を求めている人は、沸騰した水を使用して湿度で症状を治療します。この方法では、大きな水の鍋を沸騰させてから、頭の上にタオルをかけた状態で、水しぶきを避けるために、安全な距離で静かに傾けます。これにより、湿った蒸気をすぐに吸い込み、喉の痛みを和らげることができます。

   添加物

   • 加湿器と水の鍋にエッセンシャルオイルを追加すると、喉の痛みを和らげ、乾燥した咳を防ぐことができます。ユーカリオイルは、湿気のある咳を治療するために一般的に使用されます。湿気はなだめるような品質で、自然なexpectorantであり、胸からのあらゆるphをクリアするのに役立ちます。加湿器の水に1〜2滴を加えることができますが、3〜5滴を水に加えることができます。加湿器は水のみを処理するように設計されているため、油を追加しすぎると詰まりを引き起こす可能性があります。

   いつ医師に相談するか

   • 加湿器と水の鍋にエッセンシャルオイルを追加すると、喉の痛みを和らげ、乾燥した咳を防ぐことができます。ユーカリオイルは、湿気のある咳を治療するために一般的に使用されます。湿気はなだめるような品質で、自然なexpectorantであり、胸からのあらゆるphをクリアするのに役立ちます。加湿器の水に1〜2滴を加えることができますが、3〜5滴を水に加えることができます。加湿器は水のみを処理するように設計されているため、油を追加しすぎると詰まりを引き起こす可能性があります。