胸を取り除く方法

気道がほこりや煙に刺激されたり、粘液でブロックされている場合、身体の反射作用は咳をすることです。風邪、インフルエンザ、気管支炎は時々呼吸器感染症につながり、胸のような咳を引き起こす可能性があります。これは、喉の固執のように感じる乾燥した咳とはまったく異なるph（厚い粘液）を咳をすることを意味します。ほとんどの咳は数日後に晴れ、2週間以上続く可能性は低いです。あなたが非常に気分が悪くないと感じない限り、咳は一般に懸念の原因ではなく、それ自体で消えます。

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必要なもの

• expectorantを含む咳止め
• 1/4 tsp。カイエンペッパー
• 1/4 tsp。グラウンドジンジャー
• 1 tbs。ハニー
• 1 tbs。アップルサイダービネガー

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手順

1. • 1

     グアイフェネシンなどのexpectorantを含む咳止め薬を服用してください。 expectorantsは、咳を容易にするためにPhlegmを育てるのを助けます。咳止め薬は、鼻や発熱など、他の症状を緩和する場合があります。使用するための指示に従い、推奨用量のみを服用します。

   • 2

     小さじ1/4を混ぜます。カイエンペッパー、小さじ1/4。グラウンドジンジャー、1 TB。蜂蜜、1 TBS。アップルサイダービネガーと2つのTB。水。小さじ3を服用します。混合物の。ボニー・K・マクミレン、R.NN、B.S.N。、ブラッドフォードのピッツバーグ大学の大学保健看護師によると、この自然治療はあらゆる種類の咳に適しており、胸部輻輳を緩和し、phを緩める可能性があります。

   • 3

     ウイルス感染の2週間以上も胸の咳をしていた場合、または咳が悪化している場合は、医師に予約してください。