エルダーベリーで風邪を治療する方法

エルダーの木からの小さなベリーとして、エルダーベリーはその癒しの能力で知られている自然のベリーです。インフルエンザ、喉の痛み、風邪は、エルダーベリーが治療に使用した病気のほんの一部です。このベリーは、体の痛みや高熱を治療することもできます。 さまざまな形で見つかりますが、お茶とジュースが最も人気があるようです。

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必要なもの

• 熟したエルダーベリー
• 蓋付きの大きなポット
• 水
• strainer
• 大きなカラフまたはジュースピッチャー

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手順

1. • 1

     熟したエルダーベリーを大きな鍋に入れます。

   • 2

     鍋を水で満たします。

   • 3

     鍋を沸騰させます。

   • 4

     熱からポットを取り除きます。

   • 5

     蓋でポットを覆います。

   • 6

     ポットを一晩放置します。

   • 7

     ストレーナーを使用してカラフまたはピッチャーにジュースを注ぎます。

   • 8

     ストレーナーからベリーを取り除き、破棄します。

   • 9

     毎日2〜3回ジュースを飲みます。