非エフェドリンコールドレメディー
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エフェドリンの副作用
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エフェドリンは血圧と心拍数を増加させます。短期的には、不安、落ち着きのなさ、発作、筋肉のけいれん、過敏性、嘔吐、吐き気、頭痛、尿の問題、不眠症を引き起こす可能性がありますが、長期の心臓発作では、脳卒中と心臓の不整脈が発生する可能性があります。
合法性
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FDAは、2006年にパトリオット法に組み込まれた戦闘メタンフェタミン流行法を作成しました。それは、プソイドエフェドリンを含む冷たい薬の市販の販売を禁止します(消費者は今では薬品のカウンターの後ろからそれらを取得する必要があります)。また、消費者は写真識別を表示し、保管されている店に個人情報(住所、電話番号)を提供する必要があります。タイレノールなどの多くの冷たい薬には、プソイドエフェドリンとは対照的に、より安全な有効成分フェニレフリンが含まれています。
液体
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たくさんの液体を飲むことは、1つの非エフェドリンの冷たい治療法です。風邪をシステムから洗い流すことはできませんが、液体摂取は症状を和らげるのに役立ちます。水、レモン水、蜂蜜水、ジュース、透明なスープはすべて、脱水を防ぎ、混雑を解消するのに役立ちます。メイヨークリニックによると、脱水に寄与するため、コーヒーなどのカフェイン入りの飲み物は避けるべきです。
塩水
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塩水でうがいをすることは、喉の刺激と痛みを和らげるのに役立ちます。市長のクリニックは、塩の半分の塩を8オンスの温水容器に溶かすことで作られた混合物を使用することをお勧めします。
鼻スプレー
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生理食塩水鼻スプレーは、カウンターで購入し、鼻の混雑と戦うのに役立ちます。鼻の腸の枝層とは対照的に、スプレーは症状を復活させたり悪化させたりしないでください。
チキンスープ
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チキンスープは、何世代にもわたって風邪の治療法でした。メイヨークリニックによると、医師は現在、インフルエンザと風邪の症状に有益な影響を及ぼしていることを証明しています。チキンスープは、好中球が反応するのを防ぐことにより、抗炎症剤として機能します。また、粘液が鼻から移動する速度を上げることにより、混雑を軽減するのにも役立ちます。缶のチキンスープと自家製チキンスープの両方が効果的です。
湿度
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寒いウイルスは、乾燥した状態でより簡単に広がります。また、粘膜は、空気が乾燥しているとより簡単に刺激され、喉の喉と息苦しい鼻をもたらします。適切に維持された加湿器は、空気に水分を加えるのに役立ち、冷たいウイルスの悪影響を防ぐことができます。
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