のどの痛みのためのハーブ療法

喉の痛みは非常に痛くて不便です。 市販の喉の救済策には、多くの場合、大量の糖と不必要な薬が含まれており、望ましいほど効果的ではありません。 それに比べて、ハーブ治療はより健康であり、喉の痛みに伴う迅速かつ熟練した症状を緩和します。 生ingerや賢者などのさまざまなハーブは、のどの痛みと刺激の痛みを和らげることに成功しています。 これらのハーブポーションの1つを混ぜ合わせて、迅速に救います。

1. ジンジャー

   • 生ingerは、刺激の喉に関連する痛みを大幅に軽減する抗炎症特性を誇っています。 スライス2 TSP。新鮮な生ingerと1カップの沸騰したお湯を15分間急浸します。 必要に応じて生inger水を飲んでください。 温水は痛みを和らげ、生ingerは腫れや刺激を軽減します。水が冷えすぎると、それほど効果的ではありません。 15分間の終わりに涼しすぎる場合は、必要な温度まで加熱します。オプションで、風味のためにティーバッグを追加します。

   ニンニク

   • ニンニクは、体液の脱水を必要とする病気を助けることが証明されています。 多くの喉が鼻の通路の排水に由来するため、ニンニクは副鼻腔の問題やアレルギーによって引き起こされる痛みを抱くのに最適なツールです。 ニンニクの生のクローブを噛んで、喉の痛みをすぐに明るくします。 生のニンニクを噛むというアイデアがあまり快適ではない場合、ニンニクでうがいをすることは同じ結果をもたらします。 小さじ1杯のスライスしたニンニクを沸騰したお湯に3分間浸します。 パセリまたはミントの葉を涙を流し、さらに2分間急勾配。 必要に応じて塩とうがいをつまむ。

   セージ

   • セージは、歯肉炎、喉の痛み、消化不良など、さまざまな病気の治療に一般的に使用されます。 その治療品質は、消費前にエッセンシャルオイルが放出される場合、より有益です。 これを行うと、1カップの沸騰したお湯に小さじ1杯のセージの葉を5分間浸してください。 固形物を外し、必要に応じてうがいをします。 または、味のために小さじ1杯のレモン汁を追加することもできます。

   カモミール

   • カモミールの花には、放出されると刺激を和らげ、炎症を軽減する治療用エッセンシャルオイルがあります。 乾燥カモミールの小さじ1〜2杯を沸騰した水1パイントに加え、5分間、または希望の味に浸します。 必要に応じて1日を飲みます。多くのティーメーカーは、カモミールティーを商業的に販売しています。 このオプションは、喉の痛みの治療に等しく効果的です。