インフルエンザの治療法

ワクチン接種キャンペーンは、インフルエンザが潜在的な公衆衛生上の危険であり続けていることを毎年思い出させるものです。インフルエンザは非常に伝染性の高い空中疾患であり、無視されれば命を脅かす可能性があります。

1. 重要な推奨事項

   • 癒しを促進するために、暖かく換気のある領域で多量のベッドレストを手に入れ、特に熱い液体をたくさん飲んでください。

   混雑の緩和

   • 息苦しさを軽減する簡単な方法には、鼻生理食塩水灌漑、温かいシャワー、ハーブ蒸気吸入、市販の去expectorants、鼻スプレーが含まれます。

   咳止め緩和

   • しつこい咳を和らげるには、咳止めや硬いキャンディーを吸うか、市販の咳止めシロップを試してみてください。自家製タイムシロップも効果的です。

   のどの痛み療法

   • 喉の喉を落ち着かせるには、暖かい塩水で毎日うがいます。ホットチキンスープ、ジンジャーティー、ニンニクや唐辛子などのスパイスも役立ちます。

   発熱と筋肉の痛み

   • 発熱を減らし、市販の鎮痛剤、エプソムの塩浴、胸部および背中のマッサージでエッセンシャルオイルを使用して痛みを軽減します。

   考慮事項

   • インフルエンザの症状は、暴露後1〜4日間、7〜10日間持続します。その時間内に症状が改善しない場合、または悪化した場合は、医師に会いましょう。