寒さを速く戦う方法

なんてこった！風邪をひいているように感じ、風邪をひいて速く戦いたいと思っています。風邪を完全に止めるための実証済みの方法はありませんが、そのウイルスのトラックで、いくつかのことが風邪を速く停止する可能性があるという逸話的な証拠があります。彼らがそれを完全に止めなければ、少なくとも、寒さの重症度は少なくなる可能性があります。

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必要なもの

• eggen-c
• 亜鉛lozenges
• ポジティブな姿勢
• たっぷりの水
• zyrtecなどのアレルギー医学

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手順

1. • 1

     風邪が発生していると感じたら、最初にすべきことは、いくつかの新興Cを取ることです。多くの人々は、この巨大なビタミン、主にビタミンCが冷たい速さと戦うことを誓います。

   • 2

     また、ドリッピーな鼻の発達を開始する場合は、Zyrtecなどのアレルギー薬を服用してください。それはあなたに喉の痛みや混雑を与えるかもしれない排水の一部を止めることができます。風邪をひいている場合は、症状を軽減するのでずっと時間をとってください。

   • 3

     亜鉛ロゼンを服用して、風邪を断食します。また、エンキネセアを試すこともできます。これは人気のあるコールドレメディ/予防です。

   • 4

     いくつかのリステリンまたは他の経口消毒剤を手に入れて、パッケージの指示に従ってそれでうがいをします。これは、ウイルスとバクテリアの増殖を止めることにより、冷たい速いと戦うでしょう。

   • 5

     あなたの食事中のジャンクフードのすべてのソースをすぐに排除することにより、風邪と戦ってください。あなたの体に何かをして仕事をする。

   • 6

     正しい考え方に入ることで、風邪を断食します。時々、あなたがあなたを低くさせないだろうと決めただけで、風邪が発生するのを止めることができます。あなたが病気であると自分自身に言うことは、自己実現的な預言になる可能性があります。

   • 7

     十分な睡眠をとる。あなたが冷たい速いと戦いたい場合、睡眠中のパーティーとスキップをすると、あなたの努力が妨害されます。