熱いブランデーで風邪を治療する方法

風邪があるときに自分を甘やかすためのシンプルでリラックスした方法を探しているなら、熱いトディは完璧です。おいしいだけでなく、風邪の症状を和らげる健康上の利点もあります。もう1つのプラスは、それが自然な方法であることです。市販薬で自分自身を奪う必要はありません。楽しむ。

<ヘッダー>

必要なもの

• ティーカップ
• 3 oz。お湯の
• 1 1/2〜2オンス。ブランデーの
• 小さじ。蜂蜜の
• レモンスライス

もっと見せてください

手順

1. • 1

     約3オンスを持ってきます。ほぼ上部にティーカップを満たすために、沸騰した水に水をかけます。代わりにお茶を使って別の風味を加えることをお勧めしますが、普通のお湯を使用すると、ブランデー混合物のまろやかな味を楽しむことができます。

   • 2

     1 1/2〜2オンスを注ぎます。あなたの好みに応じて、ティーカップへのブランデーの。ブランデーには、アルコールの抗菌特性や寒さによって造られた粘液を薄くする能力など、治療として推奨するいくつかの特性があります。適切な量では、非常に落ち着くこともあります。

   • 3

     お湯をブランデーに加え、スプーン一杯の蜂蜜（味わうために）を混合物にかき混ぜます。蜂蜜は、のどの痛みと刺激された粘液膜のためになだめられています。また、鎮静特性を持ち、咳や鼻を緩和すると考えられています。

   • 4

     レモンのくさびを切り、それをトディに絞ります。レモンには、水のゆるみを緩め、免疫系を高めるのに役立つクエン酸とビタミンCがたくさんあります。レモンには収string性の品質もあり、喉の腫れを減らし、優れた抗酸化剤です。

   • 5

     あなたがリラックスするのを助けるために、寝る直前に熱いブランデーを飲んでください。あなたはより簡単に眠り、成分はあなたがより自由に呼吸し、咳を減らし、寒さからの痛みと刺激を和らげるのに役立ちます。