胸の冷たい治療

急性気管支炎としても知られる胸の風邪は、肺内の気管支チューブが炎症を起こしたときに引き起こされます。疾病管理センターによると、胸部風邪は通常、ウイルス感染の結果です。炎症が発生すると、気管支チューブは咳を引き起こす厚い粘液を生成します。胸の風邪の他の症状は、発熱、体の痛み、喉の痛み、疲労です。液体、休息、水分、薬は、胸の風邪の不快な症状を緩和するのに役立ちます。

1. 液体を飲む

   • 胸が冷えている間、たくさんの液体を飲んでください。水、スープ、ジュース、蜂蜜と一緒に暖かいカフェインしたお茶は、水分を補給し、発熱を減らし、喉の痛みを和らげ、胸の中で粘液を壊し、体から毒素を洗い流します。カフェイン製品やアルコール飲料を避けてください。どちらも脱水を悪化させる可能性があります。

   休憩

   • 胸が冷たく戦うときに休息は重要です。なぜなら、それはあなたの体の免疫システムにウイルスと戦う機会を与えるので重要です。病気中に自分自身を過度に拡張しないでください。これはあなたの症状を悪化させる可能性があります。少なくともあなたの病気の最初の3日間、またはあなたの咳や発熱が安くなるまで家にいる。

   加湿器と蒸気処理

   • 加湿器は、胸の風邪を扱うのに最適です。彼らが放出する湿った蒸気は、胸の粘液を分解するのに役立ちます。加湿器が少なくとも30分間走っている部屋に座って、正常に呼吸します。少なくとも1日2回、加湿器を使用してください。この胸の冷たい治療を改善するために、加湿器水にユーカリ油を一滴加えます。ユーカリ蒸気は、肺の気道を開くのに役立ちます。

     加湿器がない場合は、シャワーを使用してみてください。バスルームで熱いシャワーを浴びて、蒸気を蓄積させます。バスルームのドアがしっかりと閉じられていることを確認してください。蒸気が逃げたくない。蒸気が部屋を満たしたら、シャワーをオフにします。座って蒸気で15〜20分間呼吸します。

   薬物

   • 市販薬は胸の冷たい症状を緩和するのに役立つかもしれませんが、回復するのにかかる時間を短縮することはありません。イブプロフェンまたはアセトアミノフェンは、発熱、痛み、痛みを軽減するのに役立ちます。腸の脱毛剤は、咳を和らげるのに役立つかもしれません。胸の風邪で子供を治療している場合は、咳や冷たい薬を与える前に小児科医に相談してください。

     血まみれの粘液を吐き出す場合、呼吸に問題がある場合、または胸が3週間以上続く場合は、必ず医療提供者に知らせてください。