熱が下がっているかを判断する方法
熱が下がっているときの主な症状
- 発汗
- 寒気
- 頭痛
- 筋肉痛
- 倦怠感
- 食欲不振
これらの症状がある場合は、十分な水分を摂取して脱水を防ぎましょう。また、イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販薬で熱を下げ、痛みを和らげることができます。
熱が下がっていることを示す追加サイン
- 皮膚が手で触ったときに温かく感じる
- 脈拍がゆっくりになる
- 呼吸が楽になる
- 気分がすっきりし、疲労感が減少する
熱が24時間以内に下がらない、または他に気になる症状がある場合は、医師の診察を受けてください。