インフルエンザを取得することはあなたを強くしますか？

インフルエンザを取得しても強くなりません。実際、免疫システムを弱め、他の感染症の影響を受けやすくなります。一部の人々は、数日間の休息や液体の後にすぐに跳ね返り、気分が良くなるかもしれませんが、インフルエンザは肺炎、細菌感染症、さらには死などの深刻な合併症を引き起こすことがあります。健康を維持し、インフルエンザを避けるための最良の方法は、毎年ワクチン接種を受け、頻繁な手洗い、病気の人との密接な接触を避け、咳やくしゃみをするときに口と鼻を覆うなど、良い衛生習慣を実践することです。