うつ病の初期症状と対処法

特徴

うつ病は、2週間以上続く悲しみの感情が特徴です。その他の症状として、絶望感や無力感、イライラ、怒り、活動や生活への興味喪失が挙げられます。

原因

体内化学物質の変化や、離婚や愛する人の死といった重大な出来事がうつ病を引き起こすことがあります。家族にうつ病の既往がある場合、発症リスクが高まります。

罹患率

うつ病は米国人口の約10％が罹患しており、毎年1700万人以上の成人が苦しんでいます。女性は男性の約2倍の割合でうつ病にかかります。

治療法

うつ病の兆候が見られたら早期に治療を受けることが重要です。心理療法や薬物療法は高い効果が期待でき、生活習慣の改善や代替療法も補助的に役立ちます。

警告サイン

自分や身近な人が自殺や死について考えている場合は、すぐに専門家に相談してください。