祈りによってうつ病を克服する方法

うつ病は、あらゆる信仰の背景の人に影響を与える可能性があります。それは、人生の状況に関係なく、人々が幸せになるのを妨げる病気です。他の病気と同じように、祈りは医療援助の補足であるべきであることを理解してください。あなたが臨床的に診断された場合、祈りを通してのみ、祈りを通してうつ病を克服しようとすることはお勧めできません。しかし、祈りがうつ病を克服するための助けであると理解されている限り、あなたを精神的健康と幸福に向けて動かすためには、いくつかのステップを踏まなければなりません。

手順

1. うつ病のための祈り

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     神が慈悲を持っていることを静かに祈ってください。これまでに発言された最高の祈りのいくつかは詩編作者によって行われました、そして、詩salのほとんどは祈りの形を持っています。人がうつ病にかかっているとき、それは精神的には非常に暗い場所であり、彼らは神の要求をする余地がない場所です。

   • 2

     あなたに喜びと幸福をもたらすように神に頼んでください。これは、うつ病である問題の心臓を見つけます。これを祈ることは、本質的にあなたのうつ病を交換にかけます。単にあなたのうつ病を奪うように神に頼まないでください。積極的になり、肯定的な属性を要求してください。個人的な喜びと幸福に止まらないでください。神があなたの思いやり、あなたの信仰、愛、希望、そして霊のすべての果物を増やすことを祈ります。

   • 3

     これらのことを神に祈るために毎日30分かかります。彼と聖書を瞑想し、この時間を使って来るより大きな可能性に焦点を合わせるだけでなく、神へのあなたの弱さを認めてください。神があなたのうつ病をあなたを癒すことは謙虚な運動であり、あなたがあなた自身の一致から単に幸せになることはできないことを思い出させます。