重度のうつ病の兆候

臨床的うつ病は最も一般的な精神疾患の1つであり、何年も診断されない可能性があります。良いニュースは、うつ病が治療によく反応することです。誰もが悲しいと感じたり、時々青く感じていますが、重度のうつ病は、食事、睡眠、社会の習慣の変化を引き起こします。あなたまたは愛する人が日々の機能に苦労している場合、あなたは重度のうつ病を経験しているかもしれません。症状を特定することは、あなたの生活の質を向上させるための助けを得るための最初のステップです。

1. 兆候と症状

   • Tressone.comによると、重度のうつ病はほとんど常に日常の機能の障害につながります。これは、シャワー、家庭のタスク、社交、仕事などの通常のアクティビティには、膨大な量のエネルギーが必要になることを意味します。日常生活の日常的な活動は、完全に圧倒的または不可能に思えるかもしれません。重度のうつ病は、性別やスポーツや趣味のような他の楽しい活動への関心の喪失によっても特徴付けられます。睡眠や不眠症は臨床的うつ病のもう1つの兆候です。さらに、食物への過食または関心の喪失は、誰かが落ち込んでいる兆候である可能性があります。

   ヘルプを得る場所

   • ほぼすべてのコミュニティには、コミュニティメンタルヘルスセンターがあります。これは、自立型クリニックまたはコミュニティ病院の一部かもしれません。これらは外来サービスを提供します。つまり、医師やカウンセラーに会うために入院する必要はありません。あなたの場所を見つけるには、郡の社会サービス委員会または地元の病院に連絡して、メンタルヘルスサービスへのアクセス方法を尋ねることができます。

     重度のうつ病の多くの人々は、薬を服用したり入院することを恐れているため、治療を求めることを避けています。覚えておいてください、あなたがしたくないことをする義務はありません。医師またはセラピストは、単にあなたと話し、評価を行い、治療オプションを提供します。

   効果的な治療

   • MentalHealth.comのPhillip W. Long博士によると、重度のうつ病の未治療エピソードは平均11週間続きます。広く利用可能な治療のこの時代（予算内）では、何ヶ月も苦しむ必要はありません。

     ほとんどのうつ病は、抗うつ薬とトーク療法のコースの組み合わせに最もよく反応します（毎週または隔月でセラピストとの出会い）。うつ病は、死、離婚、または失われた仕事に続く状況になる可能性があります。遺伝性化学的不均衡。または過去の性的、身体的、または感情的な虐待の結果。

     トーク療法は、うつ病の根本的な原因を判断し、対処するのに役立ちます。うつ病は、薬物乱用、摂食障害、自傷行為（切断）などの他の問題によっても複雑になる可能性があります。セラピストまたはカウンセラーは、これらの問題の特定のプログラムにあなたを導くことができます。