うつ病の主な症状一覧

睡眠障害と疲労

うつ病の人は、過度に眠くなるか、慢性的な不眠に悩むことがあります。たとえ十分に寝ても、常に疲れを感じることが多いです。

うつ状態は食欲を増進させたり、逆に食欲不振を引き起こしたりします。その結果、体重の増減が見られます。

以前は楽しんでいたことへの関心が薄れ、人間関係や趣味、身だしなみ、性欲などに対して興味を失うことがあります。

思考が散漫になり、作業や会話に集中できず、意思決定が困難になることがあります。

小さなことでも激しく苛立ち、怒りやすくなることがあります。

重度のうつ病では自殺や自傷の考えが現れることがあります。これは緊急のサインです。自分や周囲にそのような思いがある場合は、すぐに医師や救急サービス（日本なら119）に連絡してください。