重度うつ病とは何か？

識別

重度うつ病（大うつ病）は、日常生活の最も基本的な側面にまで影響を及ぼす機能低下を伴います。たとえば、個人の衛生管理や食事・服薬といった日常的なケアの怠慢、社会的な対人スキルの喪失などが見られます。

重要性

重度うつ病は専門的な介入が必要です。薬物療法、入院治療、心理療法、または友人や家族の支援が求められ、本人が自立できるまでの支援が必要です。

誤解

うつ病は遺伝的要因と学習的要因の両方が関与します。また、病気やストレス、さらには他の身体的疾患の治療に用いられる薬剤が引き金になることもあります。

予防・対策

ストレス軽減（瞑想や運動）、適切なセルフケア（バランスの取れた食事、十分な睡眠）や、社会的な交流の場を持つことにより、症状の改善や回復が期待できます。

警告

うつ病の方が自殺念慮や自殺発言を示した場合は、直ちに医療専門家に相談し、適切な支援を受けることが重要です。