うつ病の男性に見られる主な症状と対処法
性欲の変化
うつ病の男性は、勃起不全や持続困難、性欲の低下といった問題を抱えることが多いです。特に40代から60代に多く見られますが、逆に性欲が増すケースも報告されています。
気分の変化
うつ病は男性の性格や感情に影響し、イライラ、敵意、疑い深さ、落ち着きのなさ、フラストレーションを感じやすくなります。いわゆる「男性更年期」のような気分の揺れが見られることもあります。
行動の変化
日常生活での行動パターンが変わります。家庭や職場での衝突が増える、話し続けたり否定的になる、仕事やタスクに過度にこだわりすぎる、食欲の増減、判断力の低下、睡眠不足、アルコールでの自己投薬などが典型的です。
身体的症状
うつ病は身体的な不調として現れることがあります。呼吸困難、頻繁な頭痛、胸や腹部の圧迫感、消化不良などの慢性的な症状が報告されています。
自殺リスク
うつ病の男性は自殺念慮や自殺未遂のリスクが高まります。悲しみ、虚無感、絶望感、罪悪感、無価値感などが自殺思考を誘発します。自分や他者に危害を加える恐れがある場合は、直ちに緊急サービスや自殺防止ホットラインへ連絡してください。