成人の季節性情動障害について

季節性情動障害は、冬の間の光と暖かさの欠如によって引き起こされるうつ病の感覚です。季節の変化は、人格の変化を示しています。この障害の原因はよく理解されていませんが、治療の選択肢が利用可能です。

1. 症状

   • 季節性情動障害の症状には、うつ病、絶望、泣き声、いらいら、炭水化物の渇望、寝台、エネルギーの欠如、社会の回避、集中不能が含まれます。これらの症状は冬の間に現れ、春に消えます。

   考えられる原因

   • メイヨークリニックによると、季節性情動障害は、個人の概日リズムの破壊、冬の長い夜のメラトニン産生の増加、または日光の不足によって引き起こされるセロトニンレベルの減少によって引き起こされる可能性があります。

   軽療法およびその他の治療

   • 冬季の余分な光への曝露は、光治療がメラトニンの産生を遮断する傾向があるため、季節性情動障害に苦しむ成人の気分を改善する傾向があります。その他の治療には、抗うつ薬と心理療法が含まれます。

   度

   • 一部の大人は軽度の症状に苦しんでいますが、他の大人は自殺を試みないように入院する必要があります。

   診断

   • 冬の間に2〜3日の明るい日光が劇的な気分の変化を引き起こす場合、季節性情動障害に苦しんでいる可能性があります。

   歴史

   • 1980年、ノーマンE.ローゼンタール、M.D。は、冬の暗い日を季節のうつ病と結び付けました。