糖尿病を患っているときの足の世話をする方法

糖尿病を患っている場合、足を適切に世話することは非常に重要です。 実際、毎日の個人的なフットケアは、糖尿病の人が切断を防ぐために取ることができる最も重要な行動であることが知られています。

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必要なもの

• washcloth
• タオル
• soap
• 水
• ローション
• ミラー

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手順

1. • 1

     毎日足を洗い、肘を使用して水の温度を確認します。 糖尿病を患っている場合、指やつま先が温度を感知する能力を失うことがあります。 暑すぎるシャワーやお風呂に入ると、火傷につながる可能性があります。皮膚が過度に乾燥する可能性があるため、長期間は足を浸すことを避けてください。

   • 2

     洗った後、柔らかいタオルで座って足を完全に乾かし、つま先の間で乾燥させるために特別な注意を払ってください。

   • 3

     足の爪の変化については足を綿密に点検し、足とつま先の赤み、腫れ、柔らかさを探します。 これらは潜在的なトラブルの兆候であり、すぐに医療提供者に報告する必要があります。 足を見るのに苦労している場合は、ハンドミラーを使用して足の底を確認したり、家族に助けを求めてください。

   • 4

     足の上部と下部にローションを塗ります。つま先の間にローションを塗ることは避けてください。これにより、過剰な水分が形成され、感染の可能性が高まる可能性があります。

   • 5

     靴を履いてから靴の中を調べて感じてください。靴を履くときに怪我をする可能性のある破片や粗い表面を探してください。足を保護するには、裸足で避けてください。

   • 6

     快適な靴を選び、摩擦をこすったり、水疱を引き起こしたりしないでください。 湿気を吹き飛ばし、これが血流を制限して問題を引き起こす可能性があるため、トップの周りにきつくない靴下を選択してください。