糖尿病治療のためのシナモンカプセルの種類

謙虚なスパイスシナモンは、糖尿病の治療に使用されます。糖尿病治療におけるその利点に関連する研究はほとんど行われていませんが、結果は肯定的でした。これにより、市場で利用可能なさまざまな用量のシナモンカプセルにつながりました。これらはボトルの指示に基づいて取ることができますが、医師のアドバイスに従ってそうすることは理にかなっています。

1. シナモンカプセルがどのように役立つか

   • 化学者のリチャード・A・アンダーソンと同僚は、シナモンに存在する化合物がインスリンに対する脂肪細胞の反応を増加させることを発見しました。したがって、シナモンには、生成されているインスリンをよりよく利用するために体を押し進める能力があると言えるでしょう。カプセルの形で利用可能な人間の消費に適したシナモンは、粉末シナモンの樹皮から来ています。グラウンドの1日のシナモンの周りに摂取すると、血糖値と悪いコレステロールの制御という点で肯定的な結果が得られました。

   有益なタイプ

   • 私たちが料理で一般的に使用するシナモンは、実際には糖尿病の制御に役立つものではありません。多くの種類のシナモンが利用可能ですが、中国のシナモンであるCinnamomum Cassia Blumeとして知られるシナモンでは、2型糖尿病のみを制御できます。使用できるシナモンのもう1つのバリエーションは、シナモムゼイラニクムニーズです。これらの2つの品種は、米国で簡単に入手できます。シナモン自体には、人体にいくつかの利点があります。一方、シナモンオイルは、潜在的に危険な化合物を持っていると考えられています。

   どのくらいのシナモン

   • シナモンは血糖値を改善するのに役立つ兆候を示していますが、その無差別の使用は善よりも害を及ぼす可能性があります。シナモンの使用を開始する前に、その使用について医師からクリアランスを取得します。糖尿病患者として、あなたは¼小さじの使用を始めることができます。シナモンの1日3回。シナモンの味が気に入らない場合は、小さじ3/4を入れて独自のシナモンカプセルを作ることができます。シナモンの1つまたは2つのカプセルに、これらは簡単に飲み込むことができます。 1か月以上後、あなたの体は改善の兆候を示すはずです。

   シナモンカプセルブランド

   • 市場には、さまざまなブランドのシナモンカプセルがあふれています。 Nature's Bounty Cinnamonには、1食あたり約1000 mgのカプセルがあります。多くの場合、1日に2つのカプセルが処方されます。標準サイズのボトルは約8ドルで利用できます。厳格なベジタリアンダイエットに従うと、シナモンの樹皮カプセルがあなたが見るべきものです。この特定のブランドには、ベジタリアンカプセルに包まれたシナモンの抽出物があります。別のベジタリアンカプセルブランドはソルガーシナモンです。約120カプセルは約7ドルかかります。 Now Food Cinnamon Bark、Nature Way Standardized Cinnamon Capsules、NSI Cinnamon、Gaia Herbs、Nature's Plus、Now Cinnamon Bark、New Chapterなど、他にもいくつかのブランドがあります。購入源が信頼できることを確認してください。

   彼らができること

   • シナモンカプセルは、健康なレベルの血糖を制御および維持するために糖尿病患者によって使用されます。シナモンカプセルに存在するフラバノイドは、血液に最適な抗酸化物質です。シナモンは、インスリンと血糖値の低下の効果を改善することが見られています。これは、Alam Khan、MS、PhD、Peersが行った研究で証明され、American Diabetes Associationサイトで掲載されました。危険なほど低血糖値やその他の合併症につながる可能性があるため、過剰摂取を行わないように注意する必要があります。