糖尿病の予後

糖尿病の予後は、ヘモグロビンA1C（3か月の血糖平均）の低さに依存します。糖尿病の副作用を防ぐために、A1Cを可能な限り正常に近づけることが重要です。

1. 糖尿病の合併症

   • 糖尿病の主要な合併症には、心臓病や腎臓病、および神経、目、足の損傷が含まれます。

   通常のA1c範囲

   • それが重要です---そして時には難しい--- 7パーセント未満の好ましいA1Cレベルに到達することは、そのような読書は健全な未来を促進します。

   A1c を下げる

   • A1Cを下げる最良の方法は、血糖値を70〜150に保つことです。これは、血糖値の定期的な検査、糖尿病薬の摂取、健康的な食事、頻繁に運動することで達成できます。

   DCCT研究

   • 糖尿病対照および合併症試験（DCCT）は1983年に糖尿病患者の追跡を開始し、30年後に予後を改善する最良の方法は血糖の制御を維持することであることがわかりました。

   全体的な予後

   • A1Cを7％未満に保つことにより、眼疾患を発症するリスクを76％、腎臓病、心臓病、42％、神経損傷を60％減らすことができます。