血糖コントロールの重要性

血糖コントロールは、体の寿命にとって重要です。適切な食事と運動は、均一な測定で血糖値を維持するのに役立ちます。糖尿病患者と非糖尿病患者にとって、血糖制御は健康的な生活に不可欠です。

1. 高血糖はアルコールのようなものです

   • 砂糖は実際にアルコールを形成するために発酵します。人の高血糖症状は、酔っぱらいの行動を模倣しています。アルコールとして、高血糖は心臓、腎臓、膵臓、消化器系、脳に悪影響を及ぼします。

   高血糖損傷

   • 制御不能な血糖は、腎臓を過度に排尿しすぎることにつながります。血流中の砂糖が多すぎると、心臓組織が損傷します。膵臓は、高糖の量を補償するのに十分なインスリンを分泌するには一生懸命働きます。

   低血糖症状

   • 低血糖は、人が眠くて眠く見えます。飢ationの例では糖レベルが低下しすぎて、その人が十分なインスリンを持っていない場合、その人はケトシドーシスを経験することができます。これは、体がエネルギーとして燃えるように脂肪に変わると血液と尿が血液と尿に蓄積する状態です。

   危険な低血糖

   • 低血糖は、糖尿病性ショック、com睡、および/または死につながる可能性があるため、高血糖よりもさらに危険です。

   賢明に食べる

   • これが、大量の砂糖と炭水化物を避けて、賢明に食べることが重要である理由です。毎日運動します。血糖値を制御下に置いてください。