インスリンショック（低血糖）の症状と対処法

インスリンショックとは

インスリンショック（低血糖）は、体内の血糖が急激に減少し、倦怠感や意識障害を引き起こす可能性のある状態です。糖尿病患者だけでなく、糖尿病でない人でも起こり得ます。

インスリンショックは、血糖が急速に枯渇することで起こります。インスリンの過剰投与、血糖の吸収遅延、あるいはインスリン分泌が過剰になる場合などが主な原因です。

いつでも起こり得ますが、特に運動後やインスリン作用がピークになる時間帯に起こりやすいです。食事が遅れた場合もリスクが高まります。

神経過敏、震え、めまい、失神、空腹感、発汗、心拍数の増加、イライラ、混乱、唇や舌のしびれ、視界のぼやけ、頭痛、全身倦怠感、けいれん、蒼白、記憶障害、筋肉痛、瞳孔の変化、幻覚などが見られます。

医師の指示通りに食事と間食を摂り、インスリンや経口血糖降下薬は正確に計量して使用します。運動量が増える場合は、追加の間食を取るようにしましょう。

低血糖の症状が出たら、速効性の糖分を摂取します。例として、フルーツジュースや炭酸飲料（1/2缶）、砂糖大さじ1〜2杯、グミ10個、塩味クラッカー6枚、またはグラハムクラッカー3枚と牛乳1カップなどがあります。