糖尿病患者に循環障害が起こる理由

末梢血管疾患

糖尿病は末梢血管疾患（Peripheral Vascular Disease）の最も一般的な原因です。心臓から足や脚へ血液を送る血管が厚く硬くなると、酸素や栄養が十分に供給されず、血行不良が起こります。

動脈硬化

米国糖尿病協会によると、糖尿病は血液中の化学成分を変化させ、血管が狭く硬くなる、あるいは完全に閉塞する動脈硬化を促進します。糖尿病患者ではこの進行が特に速くなります。

高血糖レベル

血糖値が高い状態が続くと、血管の内壁に糖が付着しやすくなり、血管が硬くなります。高GI食品の摂取は血糖を急上昇させ、血管壁の細胞層が急激に膨張し、弾力性が失われます。

複数のリスク要因

高血圧や高コレステロール、家族歴、喫煙なども循環障害のリスクです。糖尿病だけでも循環障害のリスクは高く、さらにこれらの要因が併存すると心血管疾患のリスクがさらに増大します。

予防・対策

血糖コントロールを厳格に行うことが最も重要です。バランスの取れた食事、適度な運動、体重管理、禁煙、定期的な医療チェックを組み合わせて、循環障害の発生を防ぎましょう。