糖尿病患者の閉経

閉経は、ほとんどの女性にとって困難な時期になる可能性がありますが、糖尿病である場合は、移行中にさらにいくつかのハードルを乗り越える必要がある場合があります。閉経および糖尿病は同様の症状を引き起こす可能性があり、制御されていない血糖値が糖尿病の合併症を起こす可能性を高める可能性があるため、体の新しい変化を認識することが特に重要です。

1. コレステロールを制御します

   • 糖尿病を患うと、心血管疾患を発症するリスクが高くなります。 Mayo Clinicによると、閉経を経験している場合、あなたの可能性はさらに高くなります。コレステロールが少ない食事（たとえば、卵白を食べるが卵黄を除去するかもしれません）を食べて、たくさんの運動をします。これがコレステロールを十分に安定させない場合は、医師からアドバイスを求めたいと思うかもしれません。彼はコレステロールを低下させるヒントを提供したり、薬を処方することもできるかもしれません。

   頻繁に血糖値を監視します

   • 閉経中、エストロゲンとプロゲステロンのレベルのレベルが変動します。これらのレベルが安定していない場合、血糖値もバランスが崩れる可能性があります。その結果、あなたの医師があなたの糖尿病治療を調整すべきかどうかを知っているように、あなたの血糖値に注意を払い、それを記録する必要があります。

   薬の変更を受け入れます

   • 閉経中にホルモンの変化とともに血糖値が増加または減少する可能性があるため、医師が必要と思われる場合は、薬を変更することを受け入れる必要があります。あなたの医師は、あなたがすでに服用している薬の用量を変更することを提案するか、彼が追加または異なる薬を処方するかもしれません。

   健康的な習慣があります

   • あなたは確かに、糖尿病があなたの薬とあなたのライフスタイルの間の組み合わせの努力として最もよく扱われることをすでに知っています。推奨薬を服用しているが、運動や食事をするために自分の役割を果たしていない場合は、感じているよりも気分が悪くなるかもしれません。同じアイデアが閉経に当てはまります。ホルモン補充治療を受けることになり、閉経期に作業するように糖尿病治療計画を調整したとしても、バランスの取れた食事と運動を定期的に行わない限り、最も利益を得ることはありません。

   閉経アドバイスを入手してください

   • あなたの医師があなたの糖尿病治療計画を監督するのを助けることができるように、彼は同様に閉経の症状の治療に関するアドバイスを提供することができます。彼はまた、特定の症状、おそらく不機嫌さとほてりが血糖に関連しているのか、それとも閉経に関連しているのかを判断するのに役立つかもしれません。また、他の専門家があなたを助けるために利用できることに留意してください。たとえば、体重増加が問題になった場合、登録栄養士はあなたが適切なダイエット計画を開発し、それを遵守するためにあなたを指導するのに役立ちます。