神経障害（末梢神経障害）による足とつま先のしびれ

足やつま先のしびれは、末梢神経障害（ニューロパチー）と呼ばれ、血糖値の上昇と強く関連しています。糖尿病の疑いがある方は、医師に検査を依頼しましょう。

診断

医師が行う、または自宅でできるフィラメントテストにより、しびれの開始や進行具合を確認できます。細いワイヤーを足底やつま先に当て、感覚が残っているかどうかを評価します。

原因

特に足やつま先の神経障害は、血糖値の上昇と強く関連しています。新たに糖尿病と診断された人の約20％が、神経障害を発症し始めています。

症状の出現時期

しびれが現れる前に、足やつま先に焼けるような痛みやチクチク感を感じることがあります。この段階では、まだ神経の損傷は可逆的です。

予防

血糖値を推奨範囲にコントロールすることで、さらなる神経損傷を防げます。また、治りにくい傷や潰瘍がないか定期的にチェックし、足の健康を守りましょう。

治療

理学療法や定期的な運動は、神経障害の予防や改善に役立ちますが、効果は損傷の進行度に依存します。痛みを和らげる薬剤も利用可能です。