糖尿病の治療計画
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すべてのタイプの治療
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特定のライフスタイルの変化と治療は、患者が持っているあらゆる種類の糖尿病にとって有益です。これらには、
が含まれます健康的な食事。糖尿病患者は特定の種類の食べ物だけを食べる必要はありませんが、消費する各タイプの食物の量に注意する必要があります。糖尿病を患っている場合、栄養士または栄養士は、あなた自身のために食事計画を立て、毎日各食品グループから食事をする量に関するガイドラインを提供することができます。果物、野菜、さらには甘い食べ物など、さまざまな食べ物を楽しむことができます。ただし、パーソナライズされた食事計画に従って適切な食事バランスを維持する必要があります。
国立糖尿病の情報クリアリングハウスは、主に澱粉、果物、野菜を毎日食べることを推奨しています。彼らのウェブサイトは、糖尿病のための食物ピラミッドと、相対的な体重と活動レベルに基づいて推奨されるカロリー摂取量を提供しています。
エクササイズ。身体活動は血糖値を下げ、インスリンに対する感受性を高めます（これは、運動せずにインスリンを必要としないことを意味します）。糖尿病患者は、運動ルーチンを開始する前に、常に医師と相談する必要があります。ただし、有酸素運動の1日あたり20〜30分は、糖尿病の症状を管理するのに非常に有益です。
National Diabetes Information Clearinghouseは、運動プログラムを開始する際に注意を勧めています。糖尿病患者は、運動後の痛みを足をチェックし、血糖値が高いときに運動することについて医師に尋ねることを忘れないでください。運動は糖尿病の管理の非常に重要な部分ですが、ダイエット計画のように規制する必要があります。
タイプ1およびタイプ2糖尿病
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1型糖尿病は通常、若者で診断されます。この形の糖尿病では、あなたの体はもはやインスリンを産生していないため、そのインスリンを定期的に交換する必要があります（通常は毎日投与されるショットまたはインスリンペンを介して）。 2型糖尿病は、あなたの体がインスリンに抵抗し、膵臓がより多くのインスリンを産生するために激しく働かなければならないときに発生します。あらゆる年齢の人々は、2型糖尿病を発症する可能性があります。これは、太りすぎおよび/または不活性な人で発生する可能性が高くなります。
1型糖尿病の人は誰でも生存するために定期的なインスリンを必要とし、時には2型糖尿病の人もインスリン注射を必要とします。あなたの医師はあなたの個々のニーズに基づいてインスリン療法を処方します。
血糖モニタリングは、糖尿病の治療プロセスの重要な部分です。糖尿病患者は、毎日血液をテストするためにグルコースモニターを入手できます。テストの結果に基づいて、彼らは次の食事で砂糖がどれだけ砂糖を食べるか、どれだけ少ないかを知るでしょう。医師と協力して、あなたとあなたの特定の糖尿病の問題に最適な血糖モニタリングルーチンを決定します。
経口薬。あなたも服用するかもしれない口腔糖尿病薬がいくつかあります。あなたの医師は、これらの薬が必要かどうかを判断し、あなたが必要なものを処方します。
その他の問題
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一部の妊婦は、妊娠中にのみ糖尿病の症状を経験します。これは妊娠糖尿病として知られています。妊娠糖尿病の治療には、常に食事の監視や身体活動の摂取が含まれます。場合によっては、血糖モニタリングとインスリン療法も必要です。
他の患者は前糖尿病と診断される場合があります。これは、彼らが最終的に2型糖尿病を発症するリスクが高いことを意味します。前糖尿病患者は通常、食事と運動で症状を管理することができます（そして、彼らが本格的な糖尿病を発症する可能性を減らします）。時々、彼らはコレステロールを減らすために糖尿病の経口薬または他の薬を服用することもあります。
重度の場合、糖尿病治療には手術が含まれる場合があります。 1型糖尿病患者の中には、膵臓移植の恩恵を受ける患者の中には、一部の患者がいます。移植の成功は、糖尿病患者がインスリン療法をもはや必要としないことを意味します。ただし、膵移植は危険で危険な場合があります。
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