糖尿病におけるインスリンの役割と管理方法

インスリンは膵臓で生成・分泌されるホルモンで、食物をエネルギーに変換するのを助けます。また、余剰エネルギーを将来使用できるように蓄える働きもあります。食事をすると、インスリンは血中のブドウ糖を体の細胞へ取り込ませます。細胞内ではブドウ糖がタンパク質、脂肪、糖に変換され、食間は蓄えられたエネルギーが利用されます。インスリンが不足または欠乏すると糖尿病が発症します。

糖尿病とは

糖尿病（糖尿病性疾患）は、体内で十分なインスリンが産生できない、または産生されたインスリンがうまく働かない状態です。インスリンがなければ、食事から得たブドウ糖が細胞に取り込まれず、細胞はエネルギー不足に陥り、正常に機能できません。

糖尿病の種類

主に3つのタイプがあります。

• 1型糖尿病：膵臓がインスリンを全く、または極めて少量しか産生しない状態。
• 2型糖尿病：インスリンに対する抵抗性が高まる、またはインスリン分泌が不十分になる状態。
• 前糖尿病：血糖値が正常上限を超えているものの、糖尿病と診断されるほど高くない状態。生活習慣の改善が行われないと2型糖尿病へ進行するリスクがあります。

インスリンと食事・運動のバランス

食物をエネルギーに変えるプロセスは、インスリンと食事摂取、そして身体活動のバランスが重要です。インスリンのバランスが崩れると、血糖値を正常に保つためにインスリン注射が必要になることがあります。注射量や頻度は、使用するインスリンの種類（速効型・長時間型など）、現在の血糖値、医師の判断など複数の要因で決まります。

インスリン注射

インスリンは牛や豚の膵臓から抽出したものや、半合成・組換えDNA技術で製造されたものがあります。経口摂取では胃酸により分解されてしまうため、必ず注射によって体内に投与します。

インスリン過剰反応（低血糖）

インスリンが過剰になると低血糖状態になり、危険です。注射量を調整し、規則的に食事をとることで血糖値の急激な変動を防ぎます。低血糖の症状は、視界のぼやけ、言語障害、冷や汗、心拍数増加、吐き気、頭痛、手の震え、不安、混乱、倦怠感などです。迅速な対処法としては、ブドウ糖錠、軽食、フルーツジュースの摂取が有効です。