乳糖不耐症かどうかを判断する方法

乳糖不耐症は、消化器系がラクトースを分解する消化酵素であるラクターゼを生成できないことによって引き起こされます。ラクターゼは小腸で生成されます。乳製品の消化中にラクターゼが生成されない場合、結果はしばしば消化不快感を覚えます。ガス、腸のけいれん、ゆるい便、膨満感はすべて乳糖不耐症の一般的な症状です。未消化の乳糖は腸内で停滞し、水分保持を引き起こします。最終的に、乳糖の大きな分子は結腸内で分解し、けいれん、下痢、ガスを引き起こします。乳糖不耐症は、医師または除去食を通じて診断できます。

手順

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     乳製品を含むすべての食品を5日間避けてください。ケンタッキー大学によると、乳製品が消化障害の原因である場合、乳製品除去食の間に症状は大幅に改善するはずです。ただし、症状が続く場合は、より深刻な状態の兆候である可能性があるため、医師に相談する必要があります。

   • 2

     医師と臨床乳糖不耐症検査について話し合う。ラクトース耐性を決定するために、一般に、水素呼気検査と乳糖耐性試験の2つのテストが与えられます。

   • 3

     乳糖耐性テストを受ける前に速い。医師のオフィスで乳糖を含む飲み物を飲みます。次の2時間にわたって、乳糖を消化する体の能力を測定する血液サンプルを与えます。

   • 4

     医師のオフィスで水素呼吸試験のために濃縮乳糖飲料を消費します。水素を測定する機器に呼吸します。オハイオ州立大学医療センターによると、大量の水素は乳糖消化不良を示しています。