en腸で結腸を洗う方法

大腸の下部である結腸は、消化プロセスにおいて主要な役割を果たしています。 en腸とは、廃棄物、破片、毒素、糞便、糞便が時間とともに蓄積されるために結腸を洗い流すプロセスです。 ColonHealth.orgによると、20時間を超える消化器系に残っている廃棄物は崩壊し始め、毒素が血流に漏れ、他の臓器に移動します。ハーブ治療での彼の仕事で知られるロバート・シュルツェ博士によると、結腸を洗い流すことで、関節炎、皮膚病、その他の皮膚の問題のリスクが減少します。フラッシングはまた、腸の動きを調節し、過敏性腸症候群を減らし、便秘を減らします。

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必要なもの

• 包装されたミックスとチューブを備えたen腸バッグ
• 新聞や布のスクラップなどのその他の吸収性材料
• ぬるい水（1½〜2ガロン）

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手順

1. 手順

   • 1

     地元の薬局やその他のアウトレットでen腸キット（バッグとチューブ）を購入してください。

   • 2

     パッケージに囲まれた指示に従ってキットを接続します。ぬいぐるみの水を使用してen腸バッグを満たし、トイレに座っている間、タオルラックやシャワーカーテンダボなど、あなたの上にあるエリアに吊るしてください。

   • 3

     新聞やその他の素材を使用して、トイレのベースの周りに広がります。両側に片足を持って便座の上に立ち、腰まで曲がります。 en腸袋のチューブのゆるい端をゆっくりと直腸に挿入し、en腸袋を絞って溶液を直腸の上部にある結腸に放出します。

   • 4

     糞便の緩みを誘発するために、下腹部（へその下）に手で光圧力をかけます。次に、トイレに座って液体と糞便物質を排除することを可能にします。

   • 5

     ステップ4、4〜7回繰り返して、1.5ガロンから2ガロンの水を使用して、コロンからできるだけ多くの廃棄物を徐々に放出します。手を使って腹部に圧力をかけ、左から右に移動し続けます。