子どものガス痛を和らげる方法

お腹への圧迫

子どものガス痛を和らげる基本は、お腹に適度な圧力をかけることです。新生児の場合は、膝の上にうつ伏せに寝かせ、背中を軽くたたくと効果的です。体が軽い子どもは肩に乗せ、肩の骨が胃を押さえるようにします。年長の子どもはソファの端や頑丈な家具に体をかがめ、自分でお腹を圧迫させることができます。単純な圧迫で改善しないときは「逆U字マッサージ」を試みましょう。右側のお腹から上部へ、そして左側へと円を描くようにマッサージすると、ガスが腸内をスムーズに移動します。

薬の使用

乳児のガス症状には、シメチコン入りの液体（例：マイリコン）を使用すると安全です。新生児でも使用可能です。幼児以上の場合は、医師に相談のうえ子ども用ガス薬（例：Children’s Gas‑X）を使用すると、ガスの泡を分解しやすくなります。

温める

他の方法が効果を示さないときは、お腹を温めてみましょう。温かいお風呂に入ってお腹を水につける、またはシャワーの温かい湯をお腹に当てると効果があります。入浴が難しい場合は、赤ちゃん用の湯たんぽや安全なホットパックを用意し、必要に応じてお腹に当ててください。