牛乳大胆なタンパク質不耐性ダイエット

ウシタンパク質不耐症としても知られる牛乳大豆タンパク質不耐性（MSPI）は、牛乳や大豆食品に見られるタンパク質を消化できないことです。 多くの医師は、この状態は免疫系からの反応よりも代謝反応であると考えています。 それは子供と大人で発生する可能性があります。 しかし、牛乳は赤ちゃんの主要な食物源であるため、乳児を持つ母親にとって特に厄介なことがあります。 MSPIの治療は、異なる年齢層によって異なります。

1. 乳児のためのMSPIダイエット

   • 乳大豆タンパク質不耐性を持つ乳児は、血まみれ、水っぽい、または粘膜便、減量、慢性鬱血、喘息、繰り返し嘔吐、皮膚発疹、過敏性、coli痛様症状など、多くの症状を抱えています。 医師は時々この状態を貧血と診断します。 彼らは、検査のために母親を胃腸科医またはGI医師に紹介する場合があります。 大豆と牛乳が犯人である場合、母親は代替乳を見つけたり、母乳で育てたりする必要があります。

     ライスミルクは1つの選択肢です。 グルテンフリーですが、牛乳よりもかなり少ないタンパク質があります。 また、ヤギの牛乳を試すこともできます。 一部のGI医師は、代替としてAlimentum、Progestamil、またはNutramigenを推奨しています。 Alimentumは、赤ちゃんの消化管の下痢と炎症を軽減するのに役立ちます。 しかし、これらの代替品は缶7ドルから8ドルの高価です。 母親が赤ちゃんに授乳することを選択した場合、彼女は牛乳や大豆製品も食べるのをやめる必要があります。 乳児はしばしば、最初の誕生日に到達するまでに牛乳の大胆なタンパク質不耐性を上回っています。

   子供向けのMSPIダイエット

   • MSPIの子供たちは、血まみれの便などのさまざまな症状もあります。 ライスミルクは牛乳の代わりに使用できます。 一部の子供たちはヤギの牛乳を飲むことさえあります。 しかし、乳児とは異なり、子供たちはさまざまな食べ物を食べます。 子供の鍵は、食品ラベルを視聴し、大豆や牛乳を含むものを購入しないことです。 また、ホエイを含む製品を購入しないでください。 MSPIを持つ一部の子供は、大豆オイルまたはレシチンに耐えることができます。 これらの子供たちにグルテンを含まない食品を養うのが最善です。

     乳タンパク質に敏感な子供は、小麦のグルテンに対する感受性も発達する可能性があります。 グルテンフリーの食品には、すべての玄米代替品、肉、野菜、果物、ジャガイモ、ヤム、豆、レンズ豆、ほとんどのナッツ、オート麦が含まれます。 グルテンを含まない穀物の中には、キノア、カムート、キビ、ソバ、アマランス、バスマティライスがあります。

   大人向けのMSPIダイエット

   • 大人は、この状態に関してはるかに柔軟性があります。 第一に、彼らは乳児や子供のように成長のために牛乳を必要としません。 そして、彼らがそれを使用する場合、米とアーモンドミルクは彼らのニーズに適しています。 大人は他の食品からビタミンDとカルシウムを摂取できます。 マグロ、サーモン、卵黄にはビタミンDが含まれています。豆、アーモンド、ブロッコリー、ケール、オレンジジュースはカルシウムを提供できます。

     子供のような罹患した大人も、グルテンを含まない製品を食べるべきです。 また、プロバイオティクスと酵素を考慮する必要があります。 プロバイオティクスは、消化管に「友好的な」バクテリアを追加することができ、免疫を高めることができます。 生野菜には多くの酵素が含まれているため、食物を消化して処理するのに役立ちます。