抗生物質が胃を動揺させないようにする方法

抗生物質は、細菌を殺すことに関しては素晴らしいです。しかし、多くの場合、彼らは私たちの腸管に存在する「良い」細菌のいくつかを殺し、胃腸の動揺を引き起こします。これらの手順に従って、抗生物質が胃を動揺させないようにします。

手順

1. • 1

     食べ物と一緒に摂取してください

     あなたがあなたの薬を空腹で服用するように特に指示されていない限り、それが動揺を軽減するかどうかを確認するために食べ物と一緒に服用してみてください。

   • 2

     アシドフィルス

     を使用してください

     アシドオフィルスは、腸系の「良い」細菌を回復するのに役立ちます。 Acidiophilusはヨーグルトで見つかったか、サプリメントとして撮影できます。

   • 3

     医師に相談してください

     胃のむらが続く場合は、代替療法について医師に相談したり、おそらく別の抗生物質を試してみてください。