ガス緩和薬

鼓腸とは、胃腸管、特に胃と腸内にガスを持っているという正常な状態を指します。あなたは通常、げっぷを介してガスを放出し、それを直腸に通しますが、特定の食物や状態は、過度で痛みを伴うガスの蓄積を引き起こす可能性があります。幸いなことに、ガスの問題を軽減し、厄介な社会的状況を避けるためのいくつかのオプションがあります。

1. 原因

   • ガスは、多くの供給源から胃腸管に蓄積します。飲み込んだ空気は、チューインガム、急速な飲酒、炭酸飲料、硬いキャンディーを吸うことで胃に入ることができます。主にげっぷを介して飲み込みの空気を放出しますが、一部は小腸に続くことができ、そこで不快になります。あなたの体は、小腸で豆や澱粉などの特定の食物を消化するのが困難な場合があります。これらの食品は大腸に移動し、そこで細菌がそれらを分解し、過程で二酸化炭素、水素、メタンガスを生成します。一部の人々は、小腸の酵素ラクターゼに不足を抱えており、乳製品に含まれる天然糖である乳糖の消化が困難になります。乳製品を食べたり飲んだりすると、痛みを伴うけいれん、ガス、下痢を引き起こします。

   市販の救済

   • Gas-X、Mylanta、Alka-Seltzerのガス緩和を含むガス緩和のためのほとんどの市販の救済策には、薬物のシメチコンが含まれています。この薬は胃の中にガスの泡を集めているので、げっぷを介してはるかに簡単に放出できるようにします。ただし、小腸および大腸のガスには影響しません。サプリメントビーノには、主に豆や野菜を消化するのに役立つ酵素が含まれており、腸ガスを軽減します。乳糖不耐症の場合、ラクタイドなどのラクターゼ酵素サプリメントが乳製品の消化に役立ちます。 CharcocapsやCharcoal Plusなどの活性炭錠剤は、大きな結腸のガスを緩和します。食事の前後にそれらを取る必要があります。

   自然の救済

   • ガスを自然に軽減する最も簡単な方法は、ガスを引き起こし、食事中にそれらを排除または制限する食品や飲料を監視する必要があります。 Mayoclinic.comは、少量の食事をよりゆっくり食べ、ガムを噛んだり、ストローを飲んだり、揚げた脂肪の多い食べ物を削減し、水の摂取量を増やすことをお勧めします。メントールを含むペパーミントティーをお試しください。メントールは、消化管の平滑筋を緩和し、ガスとガスの痛みを軽減するのに役立ちます。

   医療を求める時期

   • けいれんを伴う過剰なガス、腸の習慣の変化、便秘、下痢、便中の血液、発熱、嘔吐、腹部の腫れは、より深刻な状態の兆候かもしれません。過度の痛みを伴うガスを経験し、市販の救済や家庭用救済策で救済を見つけることができない場合は、医療提供者に報告してください。過敏性腸症候群、憩室炎、炎症性腸疾患、寄生虫または腸の閉塞についてテストされる場合があります。