食べた後、血は胃に駆けつけますか？
食べた直後に、体の「休息」反応が活性化され、胃、胆嚢、および膵臓への血流が増加し、消化ジュースと酵素の産生と分泌が向上します。消化器系への血流の増加は、食物を分解し、必須栄養素を吸収するプロセスをサポートするのに役立ちます。
このプロセスは、神経系とホルモンシステムによって規制されています。副交感神経系の一部である迷走神経は、胃と腸への血流を刺激する役割を果たします。さらに、ガストリンやコレシストキニン（CCK）などのホルモンは、食物消費に応じて放出され、消化器団への血流の増加を含む消化プロセスの調節にも貢献しています。
興味深いことに、食事後の血流の再分布は、体の他の部分への血流の一時的な減少を引き起こす可能性があり、一般的には、干渉の感情や物理的パフォーマンスの低下につながる可能性があります。これが、消化を助け、エネルギーレベルを維持するために、食事の後に短い散歩をするか、軽い活動に従事することをお勧めする理由です。