口の中で食べ物がどのようにして行われるかを説明しますか?
肥満のプロセスは歯から始まります。前歯、または切歯は、食べ物を噛んで小さな断片に切断するために使用されます。口の後ろにある臼歯は、食べ物を粉砕して押しつぶすために使用されます。舌は、食物を口の周りと歯の間で動かすのに役立ち、頬と唇は食べ物を口に保つのに役立ちます。
食物を咀asticateするのにかかる時間は、食べ物の種類と個人によって異なります。果物や野菜などの一部の食品は比較的簡単に咀asticであり、肉やナッツなどの他の食品にはより多くの時間と労力が必要です。平均的な人は、1分あたり約30〜40個の咀wingストロークを作ります。
肥満は消化プロセスの重要な部分であり、食物からの栄養素を適切に吸収するために不可欠です。食物を小さな断片に分解することで、肥大化は食物の表面積を増やすのに役立ち、消化酵素がそれに取り組むことを容易にします。このプロセスは、炭水化物の化学的分解を開始する酵素を含む食物と唾液を混合するのにも役立ちます。
消化プロセスにおけるその役割に加えて、マスティセンスには他にも多くの利点があります。顎の機能を改善し、歯周病のリスクを減らし、歯を強化するのに役立ちます。乳化は、ストレスを和らげ、リラクゼーションを促進するのにも役立ちます。
