クワッド杖で歩く方法

人間は何百年もの間、モビリティの問題を支援するために杖を使用してきましたが、四本足（Quad）の杖の出現により、この役立つデバイスはこれまで以上に使用しやすくなりました。ただし、頑丈なクワッド杖で歩くことで、自信を持つための正当な理由が得られますが、安全性とセキュリティを最大化するために杖を正しく使用することが重要です。

手順

1. • 1

     負傷した足の反対側の杖を手に持ってください。クワッド杖の一般的な誤用は、怪我の側面に保持し、負傷した足の「交換」として使用しようとすることです。実際、杖の目的は、より弱い足への相殺として機能することです。これはより大きな安定性を提供するためです。

   • 2

     可能な限り不均一な地形を避けてください。不安定な地面を歩く必要がある場合は、杖が転倒しないことを確認するために、杖の4フィートすべてを見てください。

   • 3

     小さなサイズのステップを踏んで、小さい側で誤りを犯します。大規模なステップでは、怪我をした足に一度に時間を費やすため、そして幅広いスタンスがより不安定であるため、怪我の可能性を高めます。

   • 4

     クワッド杖の4本の脚すべてが、歩くときに均等に着陸していることを確認してください。杖を傾けて、いくつかの脚が地面から持ち上げられるようにすることを避ける必要があります。これにより、安定性が低下します。

   • 5

     ステップごとに杖を適切に配置します。クワッドケインの4本の足の中心スペースは、負傷した足の根力の反対側に着地する必要があります。

   • 6

     ピボットは避けてください。負傷した足や杖をオンにすると、予期せぬ体重の分布が発生する可能性があります。

   • 7

     良い姿勢を維持します。杖の上に傾いたり、落ちたりするのは魅力的ですが、これにより、全体的に構造が安定しなくなります。直立しますが、常にリラックスしています。