脚のリンパ植物の世話をする方法

リンパ浮腫は、腕や脚の腫れを引き起こす状態です。リンパ浮腫の痛みの影響を受け、皮膚が硬化し始めます。リンパ浮腫は、リンパが適切に排出されない結果です。この特定の状態は、怪我から手足を保護することと、怪我後の適切な回復によって防ぐことができます。リンパ浮腫の治療法はありませんが、この状態に苦しんでいる人は自宅で足を治療することができます。

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必要なもの

• 包帯
• ローション

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手順

1. • 1

     1日1回運動します。あなたを疲れさせる激しい運動を避けてください。代わりに、水のエアロビクスのような軽いものを試してください。彼が推奨する他のエクササイズについて医師に相談してください。

   • 2

     影響を受けた四肢を布の包帯で包みます。包帯は足に向かって最もきつく、太ももが上がるとゆるくなります。

   • 3

     血栓や皮膚感染症がない限り、1日1回足をマッサージしてください。毎日のマッサージは、リンパを排出し、腫れを減らすのに役立ちます。

   • 4

     横になっているときに足を上げます。つまり、足はあなたの体の他の部分よりも高くなければなりません。

   • 5

     リンパ浮腫の結果として時々発生する乾燥肌を避けるために、罹患した四肢をローションで湿らせます。