過剰なアルコールの影響

過度のアルコール消費は、脳、心血管系、免疫系、肝臓に悪影響を及ぼします。これにより、治療を必要とする人生を変える状態に軽微な一時的な影響が生じる可能性があります。アルコール消費を制限することは、これらの効果と戦うのに役立ちます。アルコール乱用とアルコール依存症に関する国立研究所は、男性が1日4杯または1週間に14杯未満の飲み物を飲み、女性は1日3杯または週に飲み物を飲むことを推奨しています。

1. 神経学的効果

   • 発話障害、運動能力、判断は、脳に対するアルコールの影響の最も認識可能な症状です。人の耐性レベルに応じて、消費の増加とともに障害の程度が増加します。重い酒飲みは、脳細胞の収縮やニューロンや神経伝達物質の変化など、過剰なアルコール消費の長期的な影響に苦しむ可能性が高くなります。脳質量収縮は、気分の変化、睡眠の問題、およびその他の望ましくない神経学的変化につながる可能性のある拡大した脳空洞を作成します。

     社会的な飲酒者は、飲酒セッション中に停電や記憶喪失に苦しんでいます。これらの効果は一時的なものですが、飲酒者は多くの場合、詳細やイベントをはっきりと思い出すことができません。女性は、体がアルコールを迅速に代謝できないため、停電に苦しむ可能性が高くなります。

   免疫系効果

   • あまりにも多くの飲酒は、時には、自然および適応免疫系の防御の活動の減少を引き起こします。細菌と戦う白血球とウイルスを破壊する天然キラー細胞を含む生来のシステムは、体に入るときに感染と戦う能力を低下させます。障害のある適応系は、病原体を簡単に戦ったり、抗体を作成したりすることはできません。抗体を産生する体の能力の低下は、再発感染のリスクが高くなります。ヒト免疫不全ウイルス（HIV）のリスクの増加は、慢性アルコール乱用に関連しています。

   心血管効果

   • 節度でアルコールを飲むと、心臓と血管系にプラスの効果がありますが、過度の消費は心血管系に有害な結果をもたらします。大量の長期的な飲酒は、不整脈、または心拍のリズムの変化を引き起こす可能性があります。また、大量飲酒により、体は血管壁を収縮および硬化させるストレスホルモンを生成し、高血圧を引き起こします。高血圧と不整脈は、脳への血流の欠如に起因する脳卒中のリスクを高めることが知られています。

   肝臓への影響

   • 肝臓は、アルコールなどの有害な物質を取り除き、体内にエネルギーと栄養素を貯蔵する責任があります。肝臓は血流から毒素を除去する上で大きな役割を果たしているため、アルコール乱用によって特に弱体化されます。大量飲酒は脂肪肝症候群を引き起こし、アルコール性肝炎を引き起こします。肝臓が瘢痕組織を除去する能力の低下は線維症を引き起こし、肝硬変を引き起こす可能性があります。治療せずに過度の飲酒が続くと、肝硬変は肝臓がんまたはインスリン依存性糖尿病につながる可能性があります。