インフルエンザや寒さに良いことは何ですか？

インフルエンザと風邪の違いを伝えるのが難しい場合があります。どちらも気分が悪くなりますが、2つとそれらの治療方法の間には重要な違いがあります。それぞれの症状とそれらを治療するために何をすべきかを知ることは、あなたがすぐに良くなるのに役立ちます。

1. 風邪

   • 風邪は、鼻と上気道系に衝突するウイルス感染です。一般的な症状には、鼻水、かゆみ、喉、うっ血、光熱が含まれます。風邪はそれ自体で解決するため、薬は症状の緩和に集中しています。タイレノールのような鎮痛剤を服用すると、体の痛みや発熱を減らすのに役立ちます。重度の輻輳がある場合、鼻の排尿剤スプレーを軽く使用すると、呼吸が良くなります。一般的な認識の1つは、市販の咳止めシロップが効果的であるということです。 アメリカの胸部医師大学によると、咳止めシロップは効果がなく、実際には14歳未満の子供に有害です。

   インフルエンザ

   • インフルエンザは症状の風邪に似ていますが、風邪が遅い速度で鳴りますが、インフルエンザは突然、通常は風邪よりもはるかに激しくぶつかります。症状には、高熱、悪寒、咳、体の痛み、疲労が含まれます。ほとんどの場合、多くの液体を飲んで、インフルエンザが消えるのに必要なすべてが必要です。ただし、Tamifluなどの抗ウイルス薬が利用可能で、早期に服用すればウイルスの重症度と持続時間を減らすことができます。 Tamifluには、混乱、めまい、吐き気などの副作用があります。

   代替療法

   • メイヨーのClincによると、エキナセアを服用すると、寒さの期間が短くなり、いくつかの症状を軽減できます。症状を感じ始めたらすぐにとらなければなりません。少量のビタミンCは、風邪をそそるのに役立つかもしれませんが、大量は役立つよりも有害かもしれません。また、風邪の開始時に使用した場合、亜鉛は症状を軽減するのに役立つという証拠があります。亜鉛スプレーの使用は、使用後に永久に臭いが損なわれたため、落胆しています。

     インフルエンザのためにやることはあまりありませんが、メイヨークリニックは鶏肉のスープを食べることを提案しています。