マイルドなめまいを治すものは何ですか？

良性発作性位置めまい（BPPV）は、回転と見当識障害の感覚の派手な名前です。それはめまいとは異なります。めまいでは、人が気絶するように感じさせますが、BPPVを経験している人は通常、気を失うように感じません。代わりに、彼女は部屋が彼女の周りに回転しているように感じます。

1. 原因

   • めまいは通常、内耳の構造の問題の結果です。耳の内部の前庭系は、刺激と動きを統合し、体が動くにつれてオブジェクトを焦点を合わせる責任があります。

     突然の位置の変化は、ベッドでひっくり返ることさえ、このタイプのめまいをもたらすことができます。横になっているときに発生した場合、部屋は垂直に回転しているようです。頭を後ろに傾けて見上げるだけでなく、見下ろすと、部屋が回転しているという見当識障害の感覚をもたらすことができます。

     原因は、メニエール病でもある可能性があります---めまい、難聴、ティン炎、または耳の鳴り響きとして現れる状態。

     BPPVは一般にそれ自体が深刻ではありませんが、転倒につながる可能性のあるときに歩いているときにそれを経験すると問題につながる可能性があります。運転している場合は、すぐに道路を抜けてください。

   医師を参照してください

   • このめまいは、名前が述べているように、通常は良性ですが、頻繁な攻撃を経験する場合、またはめまいの呪文に重度の頭痛、発熱、視力または聴覚喪失、二重視力、困難、脚の困難、腕の脱力感などの他の症状が伴う場合は医師に診てもらう必要があります。心臓病、頭部外傷、パーキンソン病、脳腫瘍などの深刻な状態を除外するか、確認するか、確認するか、確認してください。

   治療

   • めまいの治療法または治療は、それを引き起こす状態に依存します。医師は、めまいが中耳感染症によって引き起こされる場合、抗生物質などの薬を処方することができます。原因がメニエール病の場合、医師はあなたを低塩食に置くかもしれません。医師は、耳、鼻、喉（ENT）の専門家または神経科医を紹介する場合があります。これらには、スコポラミンパッチ、アンチマート、バリウムであるベナドリルが含まれます。
     脳卒中の危険にさらされている人は、高血圧とコレステロールを制御し、喫煙をやめることにより、めまいの再発を防ぐのに役立ちます。

   演習

   • 安定性を維持するために、単純なバランスエクササイズを独自に実行できます。めまいを持つ人々の場合、これらの動きは見た目よりも難しいかもしれません：単にじっと立って、足を並べて腕を下ろし、30秒間位置を保持します。この動きを数回行います。椅子の近くに立って、めまいを体験し始めると座ることができます。

   予防/解決策

   • 寝るときは2つ以上の枕を使用して、体をわずかに上げてください。起きたら、立ってからベッドの端に座ってください。床から何かを拾わなければならないときは、膝をつくのではなく膝を曲げます。サロンでシャンプーに後ろ向きになったり、シャワーで自分の髪を洗ったりすることに注意してください。浴槽またはシャワーにグラブバーを取り付けます。