片方の耳でくぐもった聴覚を修正する方法

片方の耳でくぐもった聴覚には多くの異なる原因がありますが、その一部は非常にマイナーであり、自分自身を解決しようとすることができます。以下にリストされているのは、片方の耳であなたのくぐもった聴覚を解決する可能性のある複数のステップをたどることができます。

手順

1. • 1

     耳の中に水がないことを確認してください。 これは、泳いだり、シャワーを浴びたり、耳の近くの大量の水を含むあらゆる種類の活動後に起こります。 これがそうだと思われる場合は、患部の肩に向かって耳をそっと傾けて水を排出させようとすることができます。

   • 2

     Q-Tipを使用して、耳からワックスの蓄積をクリーニングしてみてください。 耳に大量のワックスが構築されていないと、Q-Tipで掃除すると、こもった聴覚が減少する可能性があります。この方法を試してみることにした場合は、Q-Tipsが不毛であり、周囲や耳の内側に非常に優しいことを確認してください。

   • 3

     ワックスの柔らかい滴と水灌漑で耳のワックスの蓄積を取り除こうとします。 ほとんどの薬局やドラッグストアは、耳の滴を含むキットを販売して、耳の中のワックスと灌漑プロセスのために水を保持する電球を柔らかくしています。 キットには通常、詳細な指示が付いており、10ドル未満の費用がかかります。

   • 4

     耳の周りの筋肉の緊張を減らします。 耳と首を囲む筋肉が多数あり、緊張しているときに聞く方法に影響を与える可能性があります。 温かいお風呂に入ったり、首の筋肉を休ませるために横になってみてください。

   • 5

     くぐもった聴覚を治療せずに行かせないでください。 片方の耳にくぐもった聴覚のいくつかの原因は深刻な場合があり、あなたのくぐもった聴覚がすぐに晴れないか、痛みの尺度に関連している場合、医師が見ることが非常に重要です。