耳の圧力を和らげる方法

飛行機で飛行するときなど、空気圧の変化は、環境と中耳の間に圧力差を引き起こす可能性があります。この圧力差は、聴覚障害と不快感をもたらす可能性があります。また、耳の圧力は、腫れた耳管の腫れ、詰まり、または損傷によって引き起こされる可能性があります。いくつかの簡単な手順に従うことで、耳の圧力を和らげることが可能です。

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必要なもの

• ガム
• ハードキャンディー
• 小さなカップ
• ペーパータオル
• 沸騰したお湯
• 抗ヒスタミンまたはdecongestant

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手順

1. • 1

     あくびをしてみてください。これにより、耳から鼻の後ろまで走るユスタチアンチューブが強制的に開かれ、中耳の圧力が環境の空気圧と同等になります。

   • 2

     ガムを噛むか、硬いキャンディーを吸います。赤ちゃんと一緒に飛ぶ親は、ボトルやおしゃぶりを与えるのに役立つことを知っています。

   • 3

     鼻を握り、穏やかに吹きます。

   • 4

     折り畳まれ、小さなカップの底に置かれたペーパータオルに少し沸騰したお湯を注ぎます。耳の上にカップを置いて、ペーパータオルからの熱が耳を開くようにします。

   • 5

     飛行機に乗る前に、抗ヒスタミンまたは排便者を服用してください。これらはあなたの副鼻腔をきれいに保ちます。これはあなたのユースタチアンチューブが彼らの仕事をするのに役立つはずです。