摂食障害のある人を助ける方法

摂食障害は何百万人もの人々に影響を与えます。いくつかの深刻な場合、彼らは死を引き起こすことさえあります。摂食障害は、医学的および心理的な問題の両方です。誰かがこの問題を抱えていることを知っているか疑っているなら、ここにあなたが助けることができるいくつかの方法があります。

手順

1. • 1

     彼女と話すのに適切な時間を見つけてください。彼女の手がかりに従って、彼女が望むほど多くのことを彼女に伝えさせてください。彼女が共有する準備ができていないことを彼女に強制しないでください。

   • 2

     彼を尊重し、批判したり、判断を下したり、アドバイスをしたりしないでください。

   • 3

     あなたの心を聞いて、あなたが本当に気にかけていることを彼女に見せてください。最初に信頼の関係を構築することにより、あなたのアプローチに本物であること。彼女があなたに打ち明けたら、それは問題に対する彼女の認識の兆候であり、彼女は助けを求めているかもしれません。

   • 4

     あなたの道徳的なサポートを提供してください。彼が一人でそうすることを恐れているなら、彼と一緒にセラピストや医者に会いましょう。

   • 5

     あなたの言葉を注意深く選択してください。彼女を気分が悪くしたり、摂食障害の不快な記憶を呼び起こす言葉を使わないでください。 「あなたはひどく見えます。」、「あなたはあなたの人生を台無しにしている」などの言葉。または「今日は何か食べましたか？」不要です。

   • 6

     忍耐を示し、前向きになります。信仰と希望を持ってください。彼女が回復したり、変えたいと思うまでに長い時間がかかることがあります。

   • 7

     彼が助けを求めたいという欲求を表明した場合、障害を克服することが可能であることを彼に励まし、保証します。理解と愛を示す。

   • 8

     これは疲れる、イライラし、長いプロセスになる可能性があるため、自分で休憩を取る時間を見つけてください。

   • 9

     彼女にたくさんの機会を与えてください。あなたが彼女の人生に違いを生むかもしれないのであきらめないでください。

   • 10

     彼が命を失う危険にさらされている場合、彼のために即座の医療援助を求めてください