生の肉を食べて病気になりますか?
生または不十分な肉によって引き起こされる食中毒の症状は異なる場合があり、以下を含む場合があります。
-吐き気
-嘔吐
-下痢
- 腹痛
-痙攣
-熱
- ヘッダチェス
-Muscle Aches
重度の場合、食物媒介性疾患は、特に幼い子供、妊婦、免疫系の弱い人で、脱水、電解質の不均衡、その他の合併症につながる可能性があります。
生の肉を食べることで病気になるリスクを減らすには、肉を適切な内部温度まで調理することが重要です。さまざまな種類の肉の最小安全な内部温度は次のとおりです。
-beef:145°F(63°C)
- ポーク:160°F(71°C)
-Poultry:165°F(74°C)
- フィッシュ:145°F(63°C)
肉の内部温度を決定できない場合は、ジュースが透明になり、肉がピンク色になるまで調理することが常に最適です。生肉と他の食品の間の相互汚染を避け、生肉を扱った後に手を徹底的に洗うことも重要です。
