コンタクトレンズを入れる簡単な方法

コンタクトレンズを入れると、練習と時間とともにプロセスが容易になりますが、困難に思えます。連絡先での経験に関係なく、それらを挿入することはトラウマである必要はありません。いくつかの一般的なヒントは、正しく運ばれた場合、コンタクトレンズをすばやく簡単に挿入することをはるかに簡単にすることができます。あなたがより経験豊富になるにつれて、レンズを挿入することはより簡単で簡単になります。

1. 手を準備し、レンズ

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     レンズエッジが面倒であることを確認してください。連絡先の挿入を容易にするために、レンズを適切に準備します。

     1つのレンズから始めます。あなたの手とレンズが完全にきれいであり、あなたの手が乾いていることを確認してください。レンズのエッジアップをあなたの支配的な手の人差し指に置き、レンズが裏返しになっていないことを確認してください（これは最初は伝えるのが難しい場合がありますが、右側ではないコンタクトの周りに小さな唇を認識することを学びます。再び。

     接触に生理食塩水溶液を一滴置きます。これは、眼球に固執するのに役立ちます。

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   目を準備してください

   • レンズを適用する前にレンズを挿入して、レンズに残留物がないことを確認します。反対側の手に指を使用してまぶたを離します。これにより、まつげが邪魔にならないようにするだけでなく、目を広げることで拡張された「パレット」を提供するため、コンタクトを適用するためのより大きな領域が利用可能になります。

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     角膜全体にアクセスできるようにまっすぐに見えるか、上向きに見えることを選択して、目の底でより多くの白を露出させることができます。

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   レンズを置きます

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     不快感を避けるために、必要に応じて汚れたレンズを置き換えます。

     支配的な手の人差し指を使用して、まっすぐに見て快適にする場合は、角膜の上に接触を直接置きます。上向きに見たい場合は、レンズを目の白に置きます。連絡先を配置した後、指を取り外して数回点滅させます。これは、レンズを白の上に置いた場合に中心になります。角膜の上に直接置いた場合、それはあなたの目がレンズに順応するのに役立ちます。同じ方法を使用して、必要に応じて他の目にレンズを配置します。

     連絡先があなたを苛立たせた場合、それらを取り外して汚染物質、涙などを検査してください。ソリューションを使用してそれらをきれいにして、必要に応じて捨てて新しいレンズを再挿入します。

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