睡眠中に眼球は動くのか?

睡眠中の眼球運動について

はい、眼球は睡眠の特定の段階でまぶたの下で急速に転がったり動いたりします。これは急速眼球運動(REM)睡眠と呼ばれ、鮮明な夢が見られ、脳活動は覚醒時に近い状態になります。

これらの眼球運動は自発的に制御できず、睡眠中に視覚情報の処理や記憶の統合に関与していると考えられています。

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