あなたの目の中で、胸の入った血管をどのように治療しますか？
1。パニックに陥らないでください 。目の中の逮捕された血管は通常無害であり、数週間以内に自分で片付けます。
2。あなたの目にコールド圧縮を塗布します 。これは、腫れや痛みを軽減するのに役立ちます。
3。激しい活動を避けます 。これはあなたの目に圧力をかけ、出血を悪化させる可能性があります。
4。十分な休息を取得します 。あなたの体は、胸の入った血管を癒すために時間が必要です。
5。アスピリンまたは他の血液薄い摂取は避けてください 。これらの薬は出血を悪化させる可能性があります。
6。出血が重度であるか、数週間以内に片付けられない場合は、医師に相談してください 。彼らは、この状態の治療を助けるために、点眼薬または他の薬を処方するかもしれません。
あなたの目の中で逮捕された血管を防ぐ
あなたの目に逮捕された血管を防ぐための確実な方法はありませんが、あなたのリスクを減らすためにできることがいくつかあります：
* 血圧を制御します 。高血圧は、破壊された血管の主要な危険因子です。
* 目を緊張させないでください 。これには、薄暗い光の読み取り、コンピューターでの長時間労働、重いウェイトの持ち上げなどのアクティビティが含まれます。
* 定期的な運動を取得 。運動は、血液循環を改善し、高血圧を発症するリスクを減らすのに役立ちます。
* 健康的な食事を食べる 。健康的な食事は、健康的な体重を維持し、高血圧を発症するリスクを減らすのに役立ちます。
* 喫煙をやめる 。喫煙は血管に損害を与え、高血圧を発症するリスクを高めます。