尿酸が蓄積する原因とリスク要因

尿酸が体内に蓄積すると、痛風として関節に激しい痛みが生じます。特に足の親指（第1趾）に発作が起こりやすく、約75％の初発は大趾です。長期的には腎臓障害のリスクも高まります。以下は尿酸値が上昇しやすくなる主な要因です。

肥満

• 体重が過剰になると尿酸の産生が増え、排泄が低下するため、痛風のリスクが高まります。

アルコール摂取

• 過度の飲酒は尿酸の排泄を妨げ、血中濃度を上昇させます。

食事要因

• 赤身肉やシーフード（エビ・カニなど）を多く摂取すると、プリン体が多く含まれ尿酸が増加します。

薬剤の影響

• アスピリン、利尿剤、特定の抗がん剤などは尿酸の排泄を阻害し、痛風の発症リスクを高めます。

遺伝的要因

• 痛風患者の約20％は家族歴があり、男性に多く見られます。また、成人に多く、子どもでは稀です。